Sebzeleri yiyen kalsiyum açısından zengin besinler
Bol miktarda besin, kalsiyum açısından zengindir ve pek çoğu süt içermez. Bu iyi bir haber olabilir, özellikle de laktoz intoleransı...
Sağlık
Düşük pürinli bir diyette yemek yemekten ve yemek yemekten kaçının
Sağlık uzmanları genellikle gut, böbrek taşı veya benzer bir bozukluğu olan kişiler için düşük pürüssüz bir diyet tavsiye ederler. Diyet,...
Sedef hastalığı: Akdeniz diyeti hastalığın ilerlemesini yavaşlatabilir
Yeni bir çalışma, bir Akdeniz diyetine bağlılığın, sedef hastalığının şiddetini hafifletip ilerlemesini yavaşlatabileceğini düşündürmektedir. Meyve ve sebzeler açısından zengin bir...
Alzheimer’da ağrı kesicilerin yan etkileri daha kötüdür
Yakın zamanda yapılan bir çalışma, ağrı kesici ilaçların demanslı kişiler tarafından alındığında daha belirgin yan etkiler ürettiğini göstermektedir. İkinci bir...
Çok fazla D vitamini canını yakabilir mi?
Birkaç yiyecek D vitamini içerir, pek çok kişi takviyeleri alır. Bu takviyelerin uzun süreli kullanımı, bazı olumsuz yan etkilere neden...
Hamileyken bir döneminiz var mı?
Bir süre boyunca, rahim hamilelik halinde oluşan astarı tutuyor. Bir kadın hamilelik sırasında uterus kanaması yaşayabilirken, bir dönemden dolayı olmayacaktır....
